5 τρόποι με τους οποίους ο σκύλος σου σε βοηθά να ξεπεράσεις την κατάθλιψη
28 April 2017
Ορθορεξία: Πότε η υγιεινή διατροφή γίνεται ανθυγιεινή;
26 May 2017
Διαταραχή Επεισοδιακής Υπερφαγίας
Η επεισοδιακή υπερφαγία πρόσφατα αναγνωρίστηκε ως ξεχωριστή διαταραχή. Χαρακτηρίζεται από επεισόδια ανεξέλεγκτης και παρορμητικής πολυφαγίας τα οποία συνοδεύονται από έντονο συναισθημα κορεσμού και ενοχής. Το άτομο αισθάνεται δυσαρέσκεια και απογοήτευση, ενώ δεν ελέγχει τι καταναλώνει.
Συνήθως τα επεισόδια προσχεδιάζονται, ενώ πολλές φορές ο ασθενής αγοράζει ειδικό φαγητό που θα καταναλώσει όταν βρεθεί μόνος/ μόνη.
Παρακάτω αναφέρονται τα βασικά χαρακτηριστικά της διαταραχής:
- Η κατανάλωση της τροφής γίνεται πιο γρήγορα απ΄ότι συνήθως
- Καταναλώνεται φαγητό μέχρι το σημείο που το άτομο αισθάνεται άβολα
- Ακόμα και όταν απουσιάζει το αίσθημα της πείνας, καταναλώνεται μεγάλη ποσότητα φαγητού
- Ο ασθενής τρώει μόνος του ή κρυφά λόγω συναισθημάτων ντροπής
- Κυριαρχούν συναισθήματα κατάθλιψης, ενοχών και αηδίας μετά το επεισόδιο
- Ο ασθενής παρουσιάζει άγχος σχετικά με την λήψη τροφής
- Τα επεισόδια συμβαίνουν κατά μέσο όρο 2 μέρες την εβδομάδα για διάστημα μεγαλύτερο των 6 μηνών
Τι προκαλεί τα επεισόδια?
Η διαταραχή πρωτοεμφανίζεται κατά την εφηβεία ή κατά την πρώιμη ενήλικη ζωή του ατόμου, αλλά συνήθως οι άνθρωποι αρχίζουν να αναζητούν βοήθεια αρκετά αργότερα. Επηρεάζονται και τα δύο φύλα από την συγκεκριμένη διαταραχή, αν και φαίνεται πως συχνότερα την συναντάμε στις γυναίκες. Οι πιθανότητες να αναπτύξει κάποιος διαταραχή επεισοδιακής υπερφαγίας σε κάποια στιγμή της ζωής του είναι 1/40.
Οι παράγοντες που φαίνεται πως επηρεάζουν την ανάπτυξη της επεισοδιακής υπερφαγίας συνίστανται σε:
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση και έλλειψη αυτοπεποίθησης
- Συναισθήματα θυμού, άγχους, μοναξιάς
- Έλλειψη ενδιαφερόντων
- Διαστρεβλωμένη εικόνα εαυτού
- Πίεση να είναι κάποιος αδύνατος από το οικείο περιβάλλον
- Κάποιο τραυματικό γεγονός του παρελθόντος
- Οικογενειακό ιστορικό διαταραχών πρόσληψης τροφής
